Suryamula(スーリアムーラ)

ヨーガクラス・講座・セラピー・イベント

ヨーガ・クラス、講座(呼吸法、瞑想法、倍音声明、五行ワーク)、個人セッションのご案内

ベーシック・クラス

ベーシック・クラス

伝統的なハタ・ヨーガに呼吸法、瞑想法を取り入れたクラス
水・金・土・日曜日 ★初回は体験受講できます

 
リラックス・クラス

リラックス・クラス

全身をほぐす、ゆるめる、指圧…リラックス効果が高いプログラム
第2水曜日 11:00~12:30

 
アドバンス・クラス

アドバンス・クラス

アーサナを1時間半連続しておこなうクラス
日曜日(月1回) 13:00~14:30

個人指導

個人指導

伝統的なハタ・ヨーガに呼吸法、瞑想法を取り入れた、1~2名限定のプライベートクラス
平日 13:00~14:30 ※日時応相談

ヨーガ・ニドラ

ヨーガ・ニドラ

体を緩め、自己の可能性を高める究極のリラックス法
土曜日(月1回) 12:00~13:15


「五感」拡大瞑想法

五感拡大瞑想法 「臭覚」を磨く NEW

五感を磨いていくと、次第に、魂を覆っている曇りが晴れていきます。心身がクリアーになり、直観力も冴えわたっていきます。
2018年7月28日(土) 13:30~15:30 


ファーイーストフラワーエッセンス講座

ファー・イースト・フラワーエッセンス活用講座 NEW

日本の生命力あふれる植物から作られたファー・イースト・フラワーエッセンスを日々の暮らしに活かしてみませんか?
※7月のテーマ: ネムノキ・クズ
 講師: 浅野 典子
2018年7月16日(月・祝) 13:30~15:30 


インナーチャイルドセラピー

インナーチャイルドセラピー

インナーチャイルドは、大人のあなたの中にいる傷ついた子どもの自分です。過去に抑圧した強い思いを解放し本来のあなたに戻るための個人セッション。特定の感情に翻弄されて苦しい方、今、生きにくさを感じている方も一度ご相談ください。

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FlowerEssence講座

 インド映画講座

ジャラ・ネーティー

瞑想的入浴法

日常生活を瞑想にする方法。>>詳細は こちら

「体験ヨーガ」受付中!

>>詳細は こちらご覧ください